Hello!
新年も明け、また新たな気持ちで仕事を始められていることと思います。
年頭にお勧めの本をご紹介したいと思います。
著書名は
「成功曲線」を描こう。
夢をかなえる仕事のヒント 石原明著
私は数年前にこの本を買って読んだのですが
どんなことが書かれていたかはすっかり忘れていました。
昨年、子ども部屋だったのを自分の部屋に
模様替した際に新しい本棚を買い
本を整理したのですが
この本をまた手に取って寝る前に読んでみました。
すると書かれていることがすっと入ってきて
２〜３日で一気に読めてしまいました。
それほど面白かったのですが
仕事の効率化のヒントが 書かれていました。
たとえば、”タイムフラストレーション”を克服しよう
あなたはこんなことはありませんか？
忙しい時に突然雑用が入ったり、
他の人のいやな対応といった
些細なイライラしてしまい、
そのイライラで１日を台無しにしてしまう、
といったことが。
実は、私たちが最も時間を無駄にしてしまうのは、
この感情的な苛立ちに陥っている時だと本書にあります。
本当にそうですよね。
人間は感情の動物なので
まったくイライラを感じないなんてことはできないでしょうが
ここで感情をコントロールできることで
自分の時間をもっと上手に使えるようになるんですね。
「日々のストレスに一喜一憂しないように自分を強化する。
負けない自分を自在にコントロールできることこそが
最終的に”成功曲線”を引くために重要になります。」
ー本書より抜粋
あと、私が元気が出た言葉なのですが
忙しくてしばらく休みが取れないと
フラストレーションを感じることがありますが
「忙しいという人は、それだけ周りの人よりも
いろいろな点で優っているということである、
だから周囲から頼りにされている存在なのだ、
キャリアも経験もある、つまり他の人は自分に相談したいのだ、と考えることです」
とありました。
価値観を変えてみることで
気持ちも楽になるんですね。
本書の目次です。
序章 成功への決意
第１章 誰でも、必ず望みが叶う
第２章 潜在脳を鍛えよう
第３章 プランニングが正否を分ける
第４章 タイムマネジメントの達人になる
第５章 ビジュアリゼーションとアファーメーション
もし、ご興味がありましたら
ぜひ手に取って読んでみて下さい。
仕事の仕方のちょっとしたヒントで
あなたの成功が大きく加速されるかもしれません。
最後まで読んでいただいたあなたは
きっと人生で成功します！
