勉強していて、目が疲れることはありませんか？

 

姿勢が悪くなると眼精疲労がおき

 

勉強に集中できなくなるそうです。

 

そこでチェックしてほしいのが

 

「机といすの高さ」です。

 

姿勢が悪くなるのは

 

机といすの高さが合っていない場合が

 

多いんです。

 

勉強しているとき

 

背筋が自然とピンとなっているか

 

確認してみましょう。

 

 

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