昨日は中３生に高校に合格したら何がしたい？
と聞いた話しを書きましたが
実は何かを達成したり
がんばった時には
自分に必ずご褒美をあげると
いいんです。
人間の脳はいやなことを避けて
快楽を求めるので
意識的にがんばったら自分がうれしいことを
することで
またその状態を得たいと脳が求めます。
するとまたたいへんなことでも
がんばろうという行動がとれます。
何かがんばってやって達成したら
必ず自分にごほうびをすることを
やってみて下さいね。
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