Hello!
雨が降って少し涼しくなりましたね。
寒くなるとすぐ風邪をひきそうになって
２〜３日前からのどが少し痛いです。
「のどが痛い」は英語で
“I have a sore throat.”
sore は「ひりひりする」
throatは「のど」
「ひりひりするのどを持っている」で
「のどが痛いんです」という意味になります。
私は、寒さに弱く、特にのどが弱いので
レッスン時のあいさつで
“I have a sore throat.”ということが多いような．．．。
のどが痛くなると
うがいをしたり、トローチをなめたり
首の回りにタオルを巻いて寝たりします。
首の回りを暖めるのが一番治りが早いです。
この前の６月くらいにせきが止まらなかった時に
初めて試したのが
「ジンジャー」つまり「しょうが」。
はちみつを暖かいお湯で溶かし
しょうがをすった汁をその中に入れます。
からいけど意外に後味が残らず
おいしいので、普段健康な時にも飲むようにしてます。
生のレモンをしぼったビタミンCたっぷりの
レモネードもよく作って飲みます。
「教える」という仕事をしているので
のどには気をつけないといけません。
あなたも健康のために試してみてはいかがですか？
今日も読んでいただきありがとうございました。
感謝してます。
