Hello!
先週の水曜、キックボクササイズで
久しぶりに脚を使った練習が多いなと思った翌日の夜
寝てから、右脚のつけねがずきずきと痛みだし
大事をとって、今週の月曜に病院に行ってきました。
右脚の付け根にしこりができていて
その回り全体もさわっただけで痛みました。
CTスキャンをとってもらいましたが
結果は来週の金曜日にわかります。
今日、やっと痛みがひいてきて楽になりましたが、
キックボクササイズはもうやめることにしました。
身体をしぼれるかなと思って始めたのですが
私にはちょっとハードだったようです。
ちょっと勇気を出して体験レッスンを受けてから
１年と３ヶ月ほど。
良い経験になりました。
他のメンバーの方と会えなくなるのが淋しいですけど。
体調が悪くなると悲観的になりがち。
でも、生徒たちには元気のない顔は見せません。
脚がずきずきしてても
あいさつで I’m very fine. と答え
笑顔でレッスンしてます。
そのうちに必ず元気になるのですから。
笑顔の自撮り
あなたが健康でありますように。
今日も読んで頂きありがとうございました。
